Metabolismus a hubnutí kapky U endomorfu je třeba kombinovat trénink a výživu. A nedávno jsem dostal video od mého přítele fyzioterapeuta. U tohoto cvičení můžete buď vstát, nebo sedět na židli. Pampeliška je dobrý přírodní pomocník při hubnutí. Co je to cvičení krokodýlí páteře?..